(相關(guān)資料圖)
1、看這名字我嚇一跳。
2、任何事都是循序漸進(jìn)的,習(xí)武也是一樣,新生剛開始,訓(xùn)練肯定是逐步讓學(xué)生適應(yīng)的,慢慢的會(huì)增加訓(xùn)練量,但是都是在學(xué)生的承受范圍內(nèi),剛開始鍛煉的目的是讓學(xué)生通過每天的高強(qiáng)度訓(xùn)練,合理的休息時(shí)間,養(yǎng)成固定的生物鐘,然后你會(huì)感覺訓(xùn)練其實(shí)很容易接受,塔溝的管理非常嚴(yán)格。
3、散打和跆拳道每天訓(xùn)練的時(shí)間:這個(gè)要看學(xué)生上不上文化課了,上文化課的話就是半天文化課半天武術(shù)課,不上文化課就是全天習(xí)武了,每天大概是早上6點(diǎn)起床,晚上是9點(diǎn)睡覺,早晚自習(xí)要么是文化課,要么是武術(shù)課,中間留的有午休時(shí)間啦、吃飯時(shí)間了。
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